在2018年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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542 千卡
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脂肪: 19.37克 | 蛋白质: 21.76克 | 碳水物: 71.03克.
早餐: Arepa Asada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Leche (Leche Entera), Café. 小食/其他: Piña, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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