在2018年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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739 千卡
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脂肪: 22.29克 | 蛋白质: 37.11克 | 碳水物: 100.30克.
早餐: Mexerica. 午餐: Salada de Folhas, Carne de Porco, Mandioca Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Suco de Laranja com Couve. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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