在2018年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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172 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 45.05克 | 蛋白质: 44.74克 | 碳水物: 84.58克.
午餐: Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat, Woolworths Roasted Red Pepper Hummus, Bakers Provita. 晚餐: KFC Coleslaw (Regular), KFC Double Crunch Burger. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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