在2018年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 47.06克 | 蛋白质: 15.90克 | 碳水物: 97.62克.
早餐: Кофе. 午餐: Konti Супер Контик Шоколадный, Зеленый Чай, Сало, Хлеб, Борщ. 晚餐: Зеленый Чай, Конфета, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Гречка с Мясом. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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