在2018年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 34.23克 | 蛋白质: 54.03克 | 碳水物: 139.75克.
早餐: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Café. 午餐: Jacquet Pain de Mie Complet, Smoothie, Vinaigrette, Endive, Thon dans l'Eau (en Conserve). 晚餐: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Vin Rosé. 小食/其他: Dolce Gusto Chocolat Chaud, Pommes Pink Lady. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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