在2018年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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150.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 40.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 33.61克 | 蛋白质: 116.79克 | 碳水物: 99.05克.
早餐: SPAR Vollkornweckerl, Kornspitz, Kaffee (Gemahlen). 午餐: Wech Hühnerbrust Gegrillt, Schärdinger Meine Linie Landfrischkäse Natur, Felix Fisolensalat. 晚餐: Gartengold Grillgemüse - Mediterran, Almare Alaska Seelachs-Filets. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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