在2018年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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125 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 53 公斤.
饮食准则: 合理的.
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697 千卡
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脂肪: 16.55克 | 蛋白质: 35.18克 | 碳水物: 103.80克.
早餐: Jungle Oats. 午餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 晚餐: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Butternut Soup. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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