在2018年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 43.16克 | 蛋白质: 66.85克 | 碳水物: 54.81克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Салат Овощной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Мегамарт Оладьи из Печени. 小食/其他: Азбука Вкуса Котлеты Свекольные Жареные. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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