在2018年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1937 千卡
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脂肪: 110.17克 | 蛋白质: 58.23克 | 碳水物: 20.97克.
早餐: Dairy Corporation Cream, Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Fathead Pizza. 午餐: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Pecan Nuts, Keto Lasagna. 晚餐: Gin, Namaqua Extra Lite, Cooked Green Peas (from Frozen), Cooked Green Cabbage, Lamb. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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