在2018年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 48.97克 | 蛋白质: 71.62克 | 碳水物: 147.16克.
早餐: Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Glocken Bäckerei Fastenbrot. 午餐: Grafschhafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbis, Kokosöl, Joghurt Mild aus Magermilch, Rote Paprika, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Apfel. 晚餐: Kirschtomaten, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Milfina Butter, Glocken Bäckerei Fastenbrot. 小食/其他: Karotten, Biscotto Hafer Taler Double Choc. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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