在2018年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 42.43克 | 蛋白质: 68.28克 | 碳水物: 216.20克.
早餐: Вареное Яйцо, Bifrut Мармелад Вишня, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде, Цукаты, Фруктово-Ореховая Смесь, Финик. 午餐: Банан, 365 Дней Соломка Сладкая, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|