在2018年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 31.79克 | 蛋白质: 66.92克 | 碳水物: 128.31克.
早餐: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café con Leche, Milpa Real Tortillas de Maíz , Bolonia. 午餐: Tuny Lomo de Atún Aleta Amarilla, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. 晚餐: Manzana Verde, Quaker Avena Flakes, Lala Leche Light . 更多的......
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稳定体重
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