在2018年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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47.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 46.17克 | 蛋白质: 48.78克 | 碳水物: 110.91克.
早餐: Кофе с Сахаром, Чудо Йогурт Двухслойный Клубника. 午餐: Сыр Маасдам, Брокколи, Яичница. 晚餐: Магнит Помело, Край Курая Кефир 3,2%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
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一个星期减少38.5 公斤
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