在2018年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 112.29克 | 蛋白质: 103.30克 | 碳水物: 64.61克.
早餐: Ovo, Pasta de Amendoim, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado. 午餐: Pasta de Amendoim, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Leite (Leite Integral), Quaker Aveia em Flocos, Chuchu, Abobrinha, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 小食/其他: Ovo Cozido, Biomassa de Banana Verde, Abacate. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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