在2018年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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102.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2068 千卡
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脂肪: 109.68克 | 蛋白质: 132.25克 | 碳水物: 141.11克.
早餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Sumo de Laranja Natural, Continente Queijo Fresco Magro. 午餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Iglo Esparregado, Vitela Estufada. 晚餐: Ovo Cozido, Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Philadelphia Philadelphia Light, Pão de Mistura, Chá (Infusão), Terra Nostra Queijo Flamengo, 7UP 7Up Free, Atkins Crispbread, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%, Atkins Brownie de Chocolate, Condi Gelatina Light, Gelado de Chocolate (Macio), A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Café Expresso, Matinal Manteiga Magra. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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