在2012年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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92.8 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2145 千卡
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脂肪: 76.37克 | 蛋白质: 147.19克 | 碳水物: 225.90克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Unsweetened Almond Milk, Lucky Charms. 午餐: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. 晚餐: Classic Yellow Mustard, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Onions, Tomatoes, Hamburger Buns, Pepperjack Cheese, Ground Sirloin and Loin of Beef Patties, Cos or Romaine Lettuce, Potato French Fries. 更多的......
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稳定体重
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