在2018年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 56.64克 | 蛋白质: 73.71克 | 碳水物: 253.25克.
早餐: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 午餐: Петровский Хлеб Отрубной, Курица Вареная, Картофельное Пюре, Постный Борщ. 晚餐: Кефир 1%, Роллы Филадельфия. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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