在2018年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2553 千卡
|
脂肪: 58.57克 | 蛋白质: 214.63克 | 碳水物: 278.03克.
早餐: Proteine Whey. 午餐: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Conad Riso Basmati, Esselunga Scamone di Bovino, Picanha. 小食/其他: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, GoNutrition Aminoacidi Essenziali. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|