在2018年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1662 千卡
|
脂肪: 68.02克 | 蛋白质: 60.85克 | 碳水物: 205.89克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Курица Вареная, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Чай с Сахаром, Магнит Апельсин, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|