在2018年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 34.70克 | 蛋白质: 106.62克 | 碳水物: 145.38克.
早餐: Кофе с Молоком, Смак Хлеб Бородинский, Белый Город Творог 5%. 午餐: Ударница Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Сладкий Красный Перец, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Кофе с Молоком. 晚餐: Смак Хлеб Бородинский, Лук, Голден Яблоко, Растительное Масло. 小食/其他: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пятерочка Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|