在2018年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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621 千卡
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脂肪: 34.39克 | 蛋白质: 50.97克 | 碳水物: 30.82克.
早餐: Café, Água. 午餐: Carne de Porco, Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido. 小食/其他: Pão Low Carb, Café Gelado com Creme de Leite. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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