在2018年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 49.00克 | 蛋白质: 60.37克 | 碳水物: 125.40克.
早餐: President Запеканка Творожная Ванильная Дольче, Parmalat Молоко 0,5%, Быстров Каша Овсяная с Малиной. 晚餐: Увелка Перловка, Гуляш из Говядины, Баклажаны Гриль, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Сметана , Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少5.5 公斤
|
|
|