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bebivens89
日记
2010年01月3日
bebivens89的日记, 2010年01月3日
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在2010年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
99.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
18.1 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2010年01月3日:
930 千卡
脂肪: 27.64克 | 蛋白质: 31.29克 | 碳水物: 148.45克.
午餐:
100% Lactose Free Milk, frosted mini wheats.
晚餐:
kielbasa, pasta roni.
小食/其他:
banana, ciabatta roll.
更多的......
2651 千卡
运动:
购物 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟.
更多的......
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