在2018年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 32.87克 | 蛋白质: 53.39克 | 碳水物: 118.95克.
早餐: Café, DIA Requeijão Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 午餐: Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. 晚餐: Tang Suco de Tangerina, Molho de Soja (Shoyu), Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Coxinha, Santa Helena Doce de Amendoim tipo Caseirão, Café, Suco Verde. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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