在2018年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.3 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2302 千卡
|
脂肪: 86.12克 | 蛋白质: 92.73克 | 碳水物: 285.34克.
早餐: Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. 午餐: Nutella Nutella, Espresso, Zucker, REWE Bäcker Brötchen. 晚餐: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Döner Kebab, Pommes Frites. 小食/其他: hanuta Hanuta Minis, Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|