在2018年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 69.59克 | 蛋白质: 90.50克 | 碳水物: 9.80克.
早餐: Season Brand Skinless & Boneless Fillets of Mackerel, Breakfast Blend K-Cup, Mini Moos Half & Half Creamers. 午餐: Organic Chicken Broth, Gelatine, Cayenne Pepper, Water, Myoplex Ketogenic Cinnamon Bun. 晚餐: Member's Mark Spinach & Asiago Cheese Chicken Sausage, Organic Chicken Broth, Gelatine, Cayenne Pepper, Water, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. 小食/其他: Bigelow Tea Green Tea with Lemon. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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