Guten Morgen und einen guten Start in die neue Woche 😉☺!
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96.6 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 56.80克 | 蛋白质: 60.13克 | 碳水物: 178.27克.
早餐: TiP Lachsschinken Classic, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. 午餐: Schinken, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. 晚餐: Egle Braune Soße, Butter, Krombacher Radler (Flasche), Kartoffelbrei, Zwiebeln, Schweineleber. 小食/其他: Kirschkuchen. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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评论
2018年01月29日 会员:: calpe2012
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Guten Morgen! 🙋 Wünsche dir einen schönen Wochenstart 🌼
2018年01月29日 会员:: Monesa70
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2018年01月29日 会员:: michi_live
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Guten Morgen und einen guten Wochenstart! Und wow 1,6 kg? Kraaaaasssss
2018年01月29日 会员:: Nizzy1988
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Wow was für ein Montagergebnis
2018年01月29日 会员:: Gemella2005
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2018年01月29日 会员:: schildi84
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2018年01月29日 会员:: Karin - Elli
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