在2018年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1089 千卡
|
脂肪: 16.50克 | 蛋白质: 66.04克 | 碳水物: 172.32克.
早餐: Nutella Nutella, Baguette Sarmentine aux Graines, Bonne Maman Confiture Abricot Intense Moins Sucrée , Clémentines, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Pomme, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 3%. 午餐: Pommes de Terre Sautées, Delacre Cigarettes Russes, Carte D'Or Sorbet Framboises, Baguette, Filet de Poulet, Salade Verte, Tomates Cerises. 晚餐: Lindt Chocolat Noir 70%, Clémentines, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Florette Tzatziki, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, le Francomtois Cancoillotte Arôme Fumée, Lidl Soupe de Poule aux Vermicelles , Carrefour Blanc de Poulet à la Provençale, Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , Sucrine, Courge Crue Courge Muscade , Céleri, Tomates Cerises, Rians La Faisselle 0%. 小食/其他: Haribo Rotella, Baguette Sarmentine aux Graines. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|