在2017年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 42.71克 | 蛋白质: 91.71克 | 碳水物: 187.15克.
早餐: Apel, WRP Susu. 午餐: Seblak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Orang Tua Tango Wafer, Dada Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Lumpia Udang, Lumpia Udang. 更多的......
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