在2018年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1675 千卡
|
脂肪: 77.50克 | 蛋白质: 80.72克 | 碳水物: 170.39克.
早餐: Рахат Лукум, Овсяная Каша на Молоке, Изюм. 午餐: Сухие Жареные Орехи Кешью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Крабовый. 晚餐: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лисички в Сметане, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Макфа Макароны Отварные, Русское Море Икра Горбуши, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Коркунов Конфета, Мандарин. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|