在2018年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 54.58克 | 蛋白质: 48.52克 | 碳水物: 233.73克.
早餐: Мёд. 午餐: Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Мандарины. 晚餐: Гранат, Зеленый Лук, Укроп, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%. 小食/其他: Яблоки, Мандарины, ВкусВилл Брынза 40%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|