在2018年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 100.01克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 11.70克.
早餐: Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Молоком. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Благода Творог Крестьянский 12%. 晚餐: Чай с Молоком, Свинина в сливочном соусе. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|