在2018年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1033 千卡
|
脂肪: 30.34克 | 蛋白质: 117.71克 | 碳水物: 74.19克.
早餐: Кофе, Икра Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Nordic Овсяные Хлопья. 午餐: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Polar Кольца Кальмара. 晚餐: Куриное Филе, Домик в деревне Творог 0,2%. 小食/其他: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|