在2018年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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604 千卡
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脂肪: 16.42克 | 蛋白质: 47.15克 | 碳水物: 64.46克.
午餐: Rindergulasch mit Nudeln. 晚餐: Milbona Skyr Blaubeere, Actimel Limette Ingwer. 小食/其他: Haribo Lakritz Schnecken. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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