在2018年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 39.6 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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793 千卡
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脂肪: 32.03克 | 蛋白质: 59.06克 | 碳水物: 60.87克.
早餐: Lucerne Salted Caramel creamer, Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat), White Potatoes (Flesh and Skin), Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Kraft Tangy Bacon Catalina Salad Dressing, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Fresh Express Garden Salad, Boiled Egg. 小食/其他: Bananas. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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