在2018年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 39.29克 | 蛋白质: 28.76克 | 碳水物: 149.83克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясновъ Чоризо, Хлеб. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное . 晚餐: Baker House Пирог с Карамельной Начинкой , Кофе с Молоком, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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