在2018年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1774 千卡
|
脂肪: 42.44克 | 蛋白质: 91.97克 | 碳水物: 257.14克.
早餐: Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Куриные Котлеты в Духовке, Ряба Томатная Паста, Макфа Гречневые Макароны. 晚餐: Печеночные Оладьи. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Джемы и Варенья, Творог 9%, Зеленое Яблоко, Чай с Молоком и Сахаром, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Капитан Норд Кета Слабосоленая. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|