在2018年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.6 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 48.66克 | 蛋白质: 52.93克 | 碳水物: 179.29克.
早餐: Blutwurst, Zentis Pflaumenmus, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Linessa Aprikosenmarmelade. 午餐: Tomatensoße, Netto Spiralnudeln. 晚餐: Käse, Gerstenbrot, Blutwurst, Maggi Fette Brühe. 小食/其他: Käse, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrot. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|