在2018年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1066 千卡
|
脂肪: 35.39克 | 蛋白质: 72.25克 | 碳水物: 121.91克.
早餐: Вареное Яйцо, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Molli Зерненый Творог со Сливками 5%. 午餐: Пекарня-ВЛ Булочка с Изюмом, Фермерское Подворье Био Кефир 1%. 晚餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Северка Архангельская Трапеза, Смесь для Жарки Ирландская. 小食/其他: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|