在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1756 千卡
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脂肪: 55.85克 | 蛋白质: 83.68克 | 碳水物: 232.53克.
早餐: Jasmine Pão Tradicional sem Glúten, Café (Infusão), Itambé Leite Zero Lactose Integral, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa, Force Up Pasta de Amendoim Granulado, Dori Bala de Goma. 午餐: Taioba, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Moranga, Chuchu, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Abobrinha, Cebolinha Verde. 晚餐: Melão, Dafruta Suco de Manga, Salad Creations Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Bimbo Rap10 Integral. 小食/其他: Brigadeiro de Colher, Bolo de Milho, Arroz Doce, Brigadeiro de Colher, Bolo de Milho, Arroz Doce, Hinode Shake de Banana, Itambé Leite Zero Lactose Integral, Frooty Creme de Açaí Natural. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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