在2018年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1792 千卡
|
脂肪: 93.72克 | 蛋白质: 70.97克 | 碳水物: 174.58克.
早餐: Кофе Латте, Яичница, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. 午餐: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. 晚餐: Изюм (без Косточек), Хрен, Кофе Латте, Хлеб Черный, Селедка, Борщ. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|