在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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116.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 48.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2212 千卡
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脂肪: 153.48克 | 蛋白质: 145.07克 | 碳水物: 37.17克.
早餐: Morangos, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido. 午餐: Scala Queijo Prato, Carlin Queijo Mussarela Palitinho, Sadia Linguiça Fininha. 晚餐: Vinho Tinto de Mesa, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Estrogonofe de Frango. 小食/其他: Batata Assada, Tomates, Bife de Carne de Vaca. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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