在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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507 千卡
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脂肪: 22.51克 | 蛋白质: 53.16克 | 碳水物: 20.95克.
午餐: Фасоль (Консервированная), Зеленый Листовой Салат, Печеные Овощи, Куриное Филе с Сыром. 小食/其他: Зеленый Чай, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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