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Resultado do desafio do ovo🍳 -2kg
#feliz. #segue o JI
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60.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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657 千卡
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脂肪: 37.29克 | 蛋白质: 53.61克 | 碳水物: 31.36克.
早餐: Café. 午餐: Frescatto Filé de Merluza, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora, Vapza Carne Seca. 晚餐: Abacate. 小食/其他: Queijo Mozzarella, Café, Pão Francês sem Miolo. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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