在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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93.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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939 千卡
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脂肪: 53.98克 | 蛋白质: 90.15克 | 碳水物: 26.03克.
早餐: Canela, Suco de Limão, Now Foods Eritritol, Café. 午餐: La Violetera Azeitonas Verdes, Campo Belo Champignons, Qualitá Alho Frito Picado, Orégano, Ovo de Codorna, Molho Pesto, Peito de Frango, Brócolis, Rúcula, Alhos-Poró, Alface. 晚餐: Peito de Frango, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Pernil Assado. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Café, Now Foods Eritritol, Pão Low Carb, Linea Sucralose, Canela, Leite Integral, Café. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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