在2018年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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98 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 22.26克 | 蛋白质: 61.49克 | 碳水物: 109.96克.
早餐: Pão Francês, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Café. 午餐: Carne de Panela, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Berinjela Cozida. 小食/其他: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Desnatado, Molico Leite Desnatado em Pó. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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