在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2098 千卡
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脂肪: 57.79克 | 蛋白质: 97.15克 | 碳水物: 273.54克.
早餐: Caffè (Espresso). 午餐: Caffè (Espresso), Pane Italiano, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Olio d'oliva, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. 晚餐: Olive (Piccole-Extra Large), McEnnedy Mini Brownies, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Kraft Maionese, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Porchetta, Pane Italiano. 小食/其他: Fonzies Fonzies. 更多的......
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2177 千卡
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运动:
站立 - 4 小时, 清洁 - 1 小时, 保龄球 - 15 分钟, 看电视 - 3 小时 和 30 分钟, 坐着 - 3 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 9 小时, Pedometro - 2 小时 和 45 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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