在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 67.43克 | 蛋白质: 78.66克 | 碳水物: 185.49克.
早餐: AH Mango Gesneden, Magere Kwark. 午餐: Granny Smith Appels. 晚餐: AH Mini Kip Loempia, Conimex Java Kroepoek, AH Gemengde Salade, Rundvlees Gehaktballen, Kip Drumstick, AH Sate Babi met Pindasaus, AH Bami Goreng. 小食/其他: Lidl Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil), Tortilla Maïs Chips, Red Velvet Cake. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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