在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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101.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 72.24克 | 蛋白质: 111.03克 | 碳水物: 90.80克.
早餐: Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Continente Queijo Fresco Magro. 午餐: Iglo Esparregado, Vitela Estufada, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 晚餐: Gelados de Morango, Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Café Expresso, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Atkins Brownie de Chocolate, Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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