在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2923 千卡
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脂肪: 51.57克 | 蛋白质: 122.20克 | 碳水物: 462.89克.
早餐: Sunsweet Prugne California, Scotti Gallette di Riso, Vivi Verde Coop Marmellata di Mirtilli, Noci, il Fresco Fresco Ciambella Variegata al Cacao, Pam Panorama Muesli ai Frutti Bio, Rodopi Yogurt Greco Bianco. 午餐: Parmigiano (Grattugiato), Crich Biscotti Integrali, Pam Panorama Fusilli Integrali, Sapori di Cascina Petto di Tacchino, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. 晚餐: Ciambella di Pane Integrale, Vino Rosso da Tavola, Finocchio Crudo, Findus Pisellini Primavera, Olio d'oliva, Riso. 小食/其他: Banana, Scotti Gallette di Riso, Prozis Burro di Arachidi. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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